En mi vídeo anterior – Perdidas y Duelo 1 Exploración – repaso los distintos tipos de pérdidas y sus consecuencias. No sólo perdemos personas, también, entre otros, mascotas, objetos, miembros, juventud, libertad, hermosura, estatus, etc. A esos cambios perturbadores, se añade la complejidad de las sensaciones que experimentamos puesto que se pueden arremolinar sensaciones contradictorias de abandono, resentimiento, miedo al futuro, arrepentimiento, culpabilidad, etc. Los que, si no son reconocidos, expresados y trabajados nos intoxican indefinidamente.

El propósito de este vídeo 2, con su cuestionario de trabajo, es aportarte alivio, comprensión, toma de consciencia y crecimiento personal, ayudándote a reconocer y honrar debidamente a tus pérdidas y apoyándote a lo largo de esos procesos delicados.

> Descargarte el cuestionario de trabajo

 

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